Şekerli gıdalar tüketildikten sonra dişler fırçalanmalı

İstanbul Atlas Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Canan Duman, çocukluk döneminde görülen diş çürükleri ve alınması gereken önlemlere ilişkin değerlendirmede bulundu....

Uzmanı uyardı! Etler oda sıcaklığında bekletilmemeli, hemen buzdolabına konulmalı!

Kurban Bayramı'nda kesilen etin uygun bir şekilde muhafaza edilmesi oldukça önemli olduğunu dile getiren uzmanlar, etlerin, hijyenik bir şekilde porsiyonlara ayrılarak temiz kaplara konulması, oda sıc...

Kurban Bayramı’nda sağlıklı beslenme

Büyükşehir Belediyesi, Anne Şehir Sağlıklı Yaşam Merkezlerinde kurbanda beslenme semineri düzenlendi. Taze eti en az 24 saat bekletin uyarısı yapıldı...

Bayramda bu beslenme hatalarını yapmayın! Bol su için, sebze tüketimini ihmal etmeyin

Bayram gibi günlerin kişilerarası iletişimin yüksek olduğu ve çeşit çeşit yemeklerin yapıldığı günler olduğunu söyleyen uzmanlar, bu gibi günlerde özellikle kolesterol yüksekliği, hipertansiyon, diyab...

Otizmli çocukların yaşıtlarıyla bir arada olması sosyal gelişimleri için bir fırsat…

Geçtiğimiz günlerde otizm spektrum bozukluğuna sahip bir çocuğun mezuniyet gösterisine alınmadığı iddiası gündeme gelmiş ve tepki çekmişti. Uzmanlara göre, gelişimsel farklılıkları olan çocukların, ti...

Selçuklu Belediyesi personeli kan bağışı konusunda farkındalık oluşturma adına belediye hizmet binasına gelen Kızılay Mobil Kan Merkezi’ne kan bağışında bulundu

Selçuklu Belediye personeli, Kızılay Kan Merkezi tarafından yürütülen kan bağışı kampanyasına destek olmak için kan bağışında bulundu....

Kurban Bayramı’nı sağlıklı geçirmenin 8 yolu

Bayram dendiğinde akıllara birbirinden lezzetli yemeklerden oluşan zengin sofralar geliyor....

Sıcak Havalarda Su Kaybını Önlemek İçin Öneriler “Bayram İkramlarınızın Yanına Bir Bardak Su Ekleyin”

Özellikle son yıllarda bayramların sıcak havalara denk gelişi ile birlikte ağır yemekler, tatlı tüketimleri, gün yoğunluğu derken su tüketimi ihmal ediliyor....

Çocukları Güneşten Korumak İçin 6 Kritik Kural!

Parklarda, kumsalda veya çayır ve çimenlerde… Çocuklar yaz aylarında genellikle açık havada fazla zaman geçirmeleri nedeniyle güneş ışınlarına daha yoğun maruz kalıyorlar....

Kurban Bayramı’nı Sağlıklı Geçirmenin 10 Kuralı

Kurban Bayramı denince akla ziyafet ve aile toplantıları gelir. Ancak lezzetli ve doyurucu yemek seçeneklerinin bolluğu nedeniyle bu bayram döneminde dengeli ve sağlıklı beslenmeyi sürdürmek zor olabi...